随着各种大屏手机、平板电脑的大量普及，无论是上下班的路上还是休息场所，很多人都会低着头不是在看电子书、上网，就是在玩游戏。甚至有些家长为了能够让孩子乖乖待在家里，购置多种电子产品供其玩耍，结果越来越多的“小近视”出现在身边。
少年儿童视力下降主要是因为屈光不正(近视、远视和散光)，少数是弱视和斜视。而造成这种现象的原因有遗传因素，但更多的则是因为用眼过度和不当，没有养成良好的用眼卫生习惯。
兰州普瑞眼视光医院斜视与小儿眼病专科专家提示：家长应教育儿童爱护视力，纠正不良的用眼习惯并及早发现孩子的视力异常，及时加以干预和纠正。具体来说，家长应该注意以下几点：
一、是要早期、定期检查儿童的视力。一般孩子3岁半通过适当训练即能查E字视力表，孩子上幼儿园后要做到每学期检查一 次视力。
二、是要培养孩子养成卫生用眼习惯。不要让孩子在光线阴暗的地方看书;不要躺着或爬着看书;教会孩子做眼保健操;不要让孩子沉迷于电视机和电子游戏机;看电视时要注意保持适当距离，每看半个小时休息15分钟。
三、是良好的饮食习惯有助于眼睛的健康。五谷杂粮、荤素搭配，多吃绿色蔬菜，不要偏食，少吃辛辣油腻食品等，都有助于眼睛的保护。食用过多的甜食易患近视眼，因此家长要适当控制儿童甜食的摄入量。
