2024年的寒假进入尾声，很多家长陪着孩子在兰州小西湖普瑞眼视光医院做医学验光配镜检查。两三个社牛小调皮还改了一首歌词“拜拜，动画片，电脑电视IPAD机！拜拜，沙发椅，零食奶茶大炸鸡。又要看书写作业，周末还要去补习……”让人听到后会心的笑着。开学季，很多开始返校报名，视力检查也成为了开学前少不了的“课程”之一。
开学季，这些近视防控的事情不能少
一、注意孩子视力变化
寒假是孩子快乐的时光，也是家长头疼的时候——孩子们往往会放松对自身的要求，长时间玩电子产品、看电视、用不良姿势阅读等，易导致用眼过度、视疲劳，出现近视或近视度数加深等情况。因此，开学前，家长需要带孩子到专业的医院进行多方面的眼健康检查，及时发现孩子视力变化情况。
眼健康检查的重要性：
①早期发现屈光不正及弱视
②及早干预，延缓近视发展
③减少儿童眼盲的发生概率
二、家长要学会辨别真假近视
假性近视实际上是因为过度近距离用眼引起的。
人眼中有一块肌肉像弹簧一样，出现假性近视就如同这根弹簧被卡住，无法弹回来。不过，经过休息或散瞳后，这块像弹簧一样的肌肉还可以弹回来，假性近视就恢复了。如果存在假性近视，经过散瞳，调节放松，假性近视也随之消失。
真性近视是因为眼球结构发生了变化，通常是由于眼轴增长造成的，因此真性近视是无法恢复的。所以，如果孩子出现了看不清楚的状况，要尽快到医院进行散瞳验光，就可以查出到底是假性近视还是真性近视了。
三、了解孩子的远视储备
情况下，刚出生的婴儿是生理性的轻度远视状态，这种远视被称作“远视储备”。随着小朋友的成长发育，眼轴不断增长，远视储备越来越少，会逐渐向正视眼发展。如果眼轴继续增长，就变成近视眼了。
倘若眼轴发育超前，提前“吃完”远视储备，则是近视出现的一个早期信号。
四、建立屈光发育档案
给孩子建立儿童眼健康档案是有必要的。从孩子上幼儿园开始，爸爸妈妈应定期带孩子去医院检查，了解孩子的视力、屈光度、眼轴长度、角膜曲率和眼底等发育情况，建立儿童眼健康档案，有助于早期发现视力不良、有近视倾向和已近视的儿童，从而分档管理并制订相应干预措施。对于有高度近视家族史的儿童，医生会加强定期随访，进行重点防控。
五、发现近视及时干预
一旦近视，眼球是无法回到未近视的状态的。正如孩子到了 12 岁，身高已达到或超过 1.5m， 便再也无法回到 10 岁那年的时光，身高也无法回到之前的1.4m 了。但是我们可以通过干预，控制近视度数的增长。
近视防控的方法很多家长会想到，减少近距离用眼，多做户外运动，少吃甜食、油炸食品等。那么，还有什么其他医疗器材来控制近视呢？
1、框架眼镜
戴框架眼镜是*简单安心的近视矫正措施。近视眼镜其实就是中间薄周边厚的凹透镜。普通单焦点镜片的眼镜能矫正儿童视力，双焦点镜片、渐进多焦点镜片、周边近视性离焦镜片等眼镜有较好的减缓近视进展的作用。
2、
是一种高透氧的硬性角膜接触镜。通过夜间戴在眼球表面，对配戴者原来存在的近视、散光等问题进行特殊的矫正。
通过镜片表面的压力和泪液的吸附力，改变角膜前表面细胞重新分布，使得中央部变薄（曲率变平），旁中心环形区域曲率变陡，从而改变视网膜周边离焦状态，从远视性离焦转变为近视性离焦，达到抑制眼轴过快增长，延缓近视度数增加的作用。
【特别提示】检查旧眼镜是否合适
很多家长会觉得孩子已经配眼镜了，只要孩子说看得见，就可以一直戴着。其实青少年的眼镜度数往往是动态发展的，要及时更换合适的镜片度数及调整镜架，才能让孩子始终保持清晰的视力。若眼镜度数不合适，会加重孩子视力疲劳等情况，从而导致近视度数的加深。
如果孩子已经确诊为近视且已配镜，则要坚持定期复查，防止眼镜“过期”。当孩子处于生长发育的高峰期，近视度数涨得也比较快，通过定期检查能够及时发现眼轴及屈光度的变化，视功能以及镜片是否磨损，镜架是否变形。
以上就是“开学季，这些近视防控的事情不能少”相关介绍。孩子的近视防控工作需要多方努力，普瑞眼科诚心与家长携手，一起做好孩子视力的“守门人”，共同呵护好眼健康，让他们拥有一个光明未来。
