自己怀孕前视力不差,可是生完孩子后视力变差了,看远处总是模模糊糊的,有时候还怕光。在北方有些生完孩子的妈妈还会感到眼睛干涩,发痒。到医院眼科检查,又没发现眼睛有什么问题,这究竟是怎么回事呢?
生完孩子后妈妈——视力模糊
有些孕妇生产完后,会出现头晕、视力下降等症状,这都是因为在生孩子时用力后的孕后症状之一。由于需要自身使劲已发身体紧绷,眼睛压力也增大,从而造成头晕眼花,视力模糊。
【处理方式】通过休息,自然恢复。如需用药紧盯医嘱。
生完孩子后妈妈——近视
近视眼的准妈妈,在怀孕及生产后近视程度可能会略微加剧,应定期检查视力。可重新验配一副眼镜。如果近视度数不大,不影响的起居也可不用配戴眼镜。重要的是不要佩戴隐形眼镜。
【处理方式】怀孕时荷尔蒙的波动而导致的视力障碍,有的是因为睫状肌痉挛导致的假性近视,痉挛解除后,远视力会有明显的提高,因此旧眼镜也不要随便扔掉,因为过一段时间之后,眼睛会恢复,所以旧眼镜还可能会派上用场。
生完孩子后妈妈——眼干涩
北方空气比较干燥,生完宝宝后由于气候等原因,眼睛会干涩一些。另外由于生产时候的用力,会在后面休息恢复期间,感觉到疲劳。
【处理方式】妈妈可以在产后多吃一些富含维生素的事物,虽然针对生孩子后很多保健品,但是这些药品毕竟都是合成制剂,没有纤维等,所以蔬菜瓜果才是主要的营养摄取途径。
产后眼睛保养小知识:
1 切忌目不转睛专注地看东西。注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
2 吹空调时间不要过长。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
3 多吃各种水果。特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
4 保持良好的生活习惯。睡眠充足,不熬夜。
5 尽量佩戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,使用透氧程度高的硬性隐形眼镜。
6 经常观察。如果出现眼睛发红,有灼伤或有异物感,眼皮沉重,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,那就需要上医院了。