控制近视度数增长，我们在日常生活中就可以做到。绝大部分人明明清楚其中的道理，可是却无动于衷。而有些人则是缺少医学相关知识，缺少近视防控意识。
一、手机护眼模式能防近视？？？
几乎所有的智能手机都有“护眼模式”，这个模式只是减少了一些手机屏幕的蓝光辐射而已，并非商家宣传的那样“神奇”。眼科医学的指出，就算手机商家将手机内外全部变成绿色，长时间的近距离看手机屏幕而不让眼睛休息，一样会近视。
二、甜食影响视力
甜食中的糖分在人体内代谢时，需要大量维生素B1帮忙，同时大量消耗体内的钙元素。维生素B1对视神经有养护作用，其含量的高低会影响到视神经的状态，而钙元素在维持眼晶体压力等方面都有不可替代的作用。不光是甜食，如果孩子偏食，营养不均衡，对于眼睛的发育也是有影响的。
三、孩子视力不好，肯定是近视？？？
很多家长爱子心切能理解，可是这个爱的方向有时候并不理智，普瑞眼科医生讲道。每年寒暑假都会有很多家长带着孩子到医院重新医学验光配镜，看到通过医学验光配镜的结果大部分都会惊讶，有些孩子视力不好并非是近视。通过了解才知道，这些“惊讶家长”都是看到孩子视力不好了就立刻到眼镜店去检查而不是到医院，而商家根本不具备医学检查的资质，为了促销自己的商品将结果说得很严重，导致并非近视的眼病都统统归类为近视，耽误了。
四、为何孩子是远视
绝大部分孩子因为眼球还在发育阶段，远视都是的这也就是医学上称谓的生理性远视。但也有一小部分孩子出现的远视需要注意，但是这需要在医院医学验光、诊疗后才能确定，然后针对病症。
五、孩子散光什么情况下要？
一般所谓的散光，是指规则性散光。这一类散光大部分是先天性的，主要是角膜弧度异常所引起。
在婴幼儿中，这种散光的比例非常高。通常情况下，严重散光的发生率是很低的，而且严重散光往往还合并在远视和近视中发生。一般情况下，3-5岁的宝宝，如果视力检查结果达到0.5以上，且散瞳验光的散光度数低于75度，则不必刻意采取措施。但如果散瞳验光的散光度数大于100度，很容易引起宝宝用眼疲劳，造成弱视，则一定要进行矫正。
六、保护视力，打乒乓球真有用吗？
打乒乓球确实对近视眼的预防和有好处。打乒乓球的时候，两只眼睛以球为目标，不停在上下左右远近看，这使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，改善了睫状肌的紧张状态。
其实不光是乒乓球，很多运动都对近视的防治有积极作用，比如篮球、足球、跑步等。家长应该做的是鼓励孩子们多进行户外运动。
